プラセンタの1日の摂取量は100ｍｇ！知って得する本当のこと
プラセンタは一日どれだけの量を摂取すればいいのでしょうか？正直分からないですよね。 実は、一日の摂取量はプラセン…
- 2015.01.06
- 続きを読む
プラセンタ
コラーゲン
コレだ！お悩み肌８タイプ別のコラーゲンドリンクの正しい選び方
ドラッグストアの棚にコラーゲンドリンクの瓶が華やかに並んでいますね。 パッケージの彩も鮮やかで思わず手に取りたく…
- 2015.01.05
- 続きを読む
コラーゲン
肌内部のコラーゲンが増えた！コラーゲンペプチドの効果（画像あり）
コラーゲンペプチドを摂ることによって、真皮のコラーゲン量が増えることがわかってきました。 コラーゲンは何もしなけ…
- 2015.01.03
- 続きを読む
ＰＭＳ
楽になりたい！ＰＭＳに効く薬４つ｜薬以外の対処法
PMSに効く薬があります。 胸の張りや頭痛、イライラなどのPMSの症状を軽くしてくれるのです。 PMSに悩む人…
- 2014.12.26
- 続きを読む
ＰＭＳ
生理前のむくみをスパッと解決！原因と７つの対処法
生理前になるとむくみがひどくなります。 脚がパンパンに腫れて、パンプスや靴下の痕がくっきりついてしまうようになり…
- 2014.12.23
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳに効果あり！ハーブティーおすすめ２選
PMSに効果のあるハーブティーがあります。 PMSには薬を使った治療方法もありますが、乾燥させた植物から入れたハ…
- 2014.12.16
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳの原因は何なのか？ホルモンと貧血！？
PMSはいくつかの原因が考えられています。 女性ホルモンの変化によるもの セロトニンの減少 …
- 2014.12.11
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳを治療するためにはどこの病院に行ったらいいのか？
ＰＭＳを治療するのにはどこの病院にいったらいいのでしょうか。 ＰＭＳにはどのような治療があるのか？内診はされるの…
- 2014.12.08
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳを楽にするために有効な８つの対策
生理前になるとイライラしたり、胸が張ったり、眠くなったりするのはＰＭＳ（月経前症候群）の症状です。 ＰＭＳは毎月…
- 2014.12.04
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳの吐き気の対処法｜妊娠による吐き気との違い
ＰＭＳの症状のうちで吐き気や、ムカムカしたりすることもあります。 ＰＭＳの一般的な症状として多いのはイライラ、胸…
- 2014.12.03
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳを軽く済ませたいなら食事を改善しよう｜効果ある４つの栄養素
PMSのために薬を使いたくない場合や低用量ピルの副作用がつらかった時などは食事によってPMSを抑えることができます…
- 2014.11.28
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳに漢方が効く！７つのおススメ漢方薬
PMSに悩まれる方は漢方を試してみるのもいいでしょう。 効果はゆっくりとしていますが、自分の体質にあったものが見…
- 2014.11.27
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳにはこのサプリメント！９選｜まずはここから選びます
PMSの症状は病院で処方してもらえる低用量ピルで軽減します。 しかし、低用量ピルが使えない場合や使用を避けたい場…
- 2014.11.25
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳセルフチェックリスト｜まずは自分で調べよう！
あなたのその症状はＰＭＳでしょうか。 もしＰＭＳなのならば、病院を受診したり、食事に気をつけたり、サプリメントを…
- 2014.11.24
- 続きを読む
ＰＭＳ
ＰＭＳ（月経前症候群）と診断されたらどうすればいいのか？
病院でＰＭＳ（月経前症候群）と診断されました。 生理前になるとイライラしたり、頭痛がしたり、胸が張ったり、むくん…
- 2014.11.20
- 続きを読む
