きめやか美活部です。
今回はマンゴーとキウイフルーツのスムージーをつくりました。
マンゴーのトロっとした甘さとキウイフルーツの酸味が合って美味しいですよ。
酵素ペーストをトッピングすると、さらに甘味と酸味がプラス！
野菜とフルーツを発酵熟成した酵素なので、栄養が濃縮されています。
材料
- 冷凍マンゴー
- ゴールドキウイ
- レモン汁
- 水
- はちみつ（お好みで）
- 酵素ペースト
作り方
- ゴールドキウイは撹拌しやすい大きさに切り、レモン汁をふりかける
- ミキサーに冷凍マンゴー、１のキウイ、水、はちみつを入れ撹拌する
- 酵素ペーストをトッピングする
ひと言
マンゴーとキウイフルーツのスムージーは果物の甘さがあるので、はちみつや砂糖は使わなくても濃厚で自然な甘味があります。
また、美肌を作る栄養素が多く含まれていますよ！！
グランドメロー酵素ペーストのご購入は
きめやか美研楽天市場店
きめやか美研本店からお願いします
