本当のクレンジングの効果を感じてる？正しい選び方・使い方

メイクを落とすのに使用するクレンジング、適当に使ってしまっていませんか？

「メイクが落ちればいいだけだから、使い方にこだわる必要ってあるの？」
「種類はいっぱいあるけど、とりあえず安いものを選んでいる」

という方も多いのですが、実はクレンジングは肌への影響が大きいもの。素肌を美しく保つためにちゃんとした使い方・選び方をしなければなりません。

今回は普段クレンジングにはあまりこだわらなという方のために、その効果や種類、正しい使い方について詳しくご紹介します！

１．クレンジングの効果

まずはクレンジング本来の効果について改めて知っておきましょう。

クレンジングは、洗顔料・洗顔石鹸では落ちづらいメイクや皮脂の汚れを落とします。基本的にはメイクや皮脂といった油性の汚れを落とします。ダブル洗顔不要のクレンジングの場合は、洗顔料で落とす水性の汚れも落とします。

汚れをきちんと落とすことで、化粧水や乳液、クリームや美容液などのスキンケアアイテムを肌に浸透しやすくさせています。

クレンジングを正しくない方法で行い続けていると以下のような肌トラブルが起きてしまう可能性があります。

この他にも、メイクや皮脂がしっかり落とせていないと色々な肌トラブルが起きてしまう可能性があります。

クレンジング剤にはいろいろな種類があります。それぞれに合った肌質やメイクを落とす力などが違います。どのクレンジング剤が自分に合っているのかを見極めることが肌を美しく保ち、トラブルを防ぐために大切となります。

それぞれのクレンジング剤の特徴について詳しくご紹介していきます。

クレンジングシートは手早く手軽にメイクを落とすことができるアイテムです。シートタイプでふき取るだけなのでサッとメイクを落としたいときにオススメです。

メイクを落とす力が強いものが多いので、ポイントメイクを落とす際に使用しているという方もいます。疲れて帰宅してメイクを落とす気力がない…といったときにも活用できます。

ただし肌を擦ってメイクを落とすので肌への負担がどうしても大きくなってしまいます。極力旅行の際やどうしても疲れてしまってメイク落としが億劫な時などに使うようにしましょう。

最もメイクを落とす力が強いのがクレンジングオイル。濃くて落ちづらいメイクやウォータープルーフのメイクも比較的キレイに落とすことができます。しっかりとメイクを浮かせてから落とすことができます。

摩擦が起きやすく、肌への負担が大きいものが多いという点がデメリットです。敏感肌の方にはあまり向きません。メイクが薄い方やナチュラルメイクの方は他の肌への刺激が少ないものを選びましょう。もしくは、天然オイルや植物オイルといった肌に優しいものを選ぶことをオススメします。

メイクが濃い目の方や、日焼け止めなどを塗っていてキレイに落としたいという方にオススメです。

クレンジングジェルはメイク落ちの強さ・肌への刺激がクレンジング剤の中でも中間くらいだと言われています。

ジェルの質感はこってりしていて、肌と指とのクッション材のような役割をしてくれます。そのため肌への摩擦を抑えられるという特徴があります。ただし配合されている成分に気を付けて選ばなければ、肌への負担をかけてしまう可能性があります。美容成分などが豊富に配合されているものを選びましょう。

肌への刺激をおさえつつ、メイクもある程度しっかりと落としたいという方にオススメです。

クレンジングクリームは柔らかいクリームのテクスチャで肌への刺激を抑えることができるクレンジング剤です。保湿力が高いのでメイクを落とした後の乾燥を防ぐことができます。

メイクを落とす力は少し弱いですが、普通のメイクなら正しく使えばちゃんと落とすことができます。ただし濃いメイクやマスカラなどは落ちにくい場合が多いです。

乾燥肌の方にはオススメですが、べたつくことがあるので脂性肌の方にはあまりオススメしません。

クレンジングミルクはクレンジング剤の中でも最も肌に優しいと言われています。肌に負担をかける成分が少なく、敏感肌の方でも使えるものが多いです。

ただしメイクを落とす力は弱いので、ナチュラルメイクの方などにオススメします。濃いメイクをしている方はメイク落ちの良いものを使いましょう。

ベースメイクは薄めだけれども、ポイントメイクをしっかりしているという場合はポイントメイクだけを先に別のクレンジング剤で落としてからクレンジングミルクを使うといいでしょう。

クレンジング剤を使用する際は、いくつか注意しておきたい点があります。正しく使用しなければ肌に負担をかけ続けることにもなるので、改めてチェックしておくようにしましょう。

まずは基本の３つの注意点を簡単にご紹介します。

手を清潔にする
手に汚れがついていると、メイクや皮脂汚れがちゃんと落ちないことがあります。
肌に負担をかけず手早く
クレンジング剤には肌に負担をかける成分が配合されている場合があります。あまり時間をかけると肌に負担をかける可能性があるので、メイクが浮いてきて落とせる状態になったら早めに洗い流しましょう。
ゴシゴシ擦らない
肌を擦るというのは最も避けたい刺激。擦ることでシワやシミの原因を作ってしまうこともあります。くれぐれも肌をゴシゴシ擦らないように注意してメイク落としをしましょう。

クレンジング剤は種類によっても使い方が違います。それぞれの使い方もチェックしておきましょう。