肌の保湿クリームは季節ごとに目的をもって替える！おススメ６選

肌のつっぱりやカサツキなど肌の乾燥を感じることがあります。
肌のバリア機能や水分の保持能力が低下することによって、乾燥や肌荒れ、敏感など肌トラブルが起こりやすくなります。
特に季節によって気温や湿度などがかわるので、肌にも大きな影響があります。
ここでは保湿クリームを季節ごとに替えることで潤いのある肌にしていきます。

１．季節ごとに替えたい保湿クリーム

季節によって温度や水分量がかわります。
それにともなって肌の状態もかわることから季節ごとに保湿クリームを替えて対策を行うことをおすすめします。

１-１．春の保湿クリーム

春は朝晩の気温差が激しいので乾燥しやすいです。
花粉や紫外線量も増えてきます。また、新学期や転勤など環境の変化からもストレスが増える時期です。春は一年のなかでも肌にも負担がかかり、肌トラブルの多い季節なのです。
そのため、低刺激のクリームを使うと良いです。
肌を保護をする目的のためにクリームを使っていきましょう。

１-２．夏の保湿クリーム

夏は暑く紫外線量が多い季節です。
皮脂の分泌が活発な時期なので保湿されていると感じられます。しかし、汗とともに肌の水分が失われたり、エアコンがある室内にいるなど乾燥しやすい場面があります。
また、紫外線を大量に浴びたりすることで水分保持能力が低下してしまいます。紫外線対策はしっかりと行いましょう。
化粧水をたっぷりと肌に与えて水分が奪われないようにクリームで蓋をします。
ベタつきが気になる方もしっかりとクリームを使用します。気になる方はさっぱりとしたクリームを選ぶと良いです。予防として美白クリームを取り入れてもいいです。

１-３．秋の保湿クリーム

秋は気温が下がり空気も乾燥してくる季節です。
夏による紫外線が秋の肌にダメージを残しているので、肌のバリア機能や水分保持能力が低下してくる時期です。
夏のダメージが蓄積されたままではシミやくすみなどの原因になります。夏のダメージは美白クリームでケアをします。
秋も春と同じで肌がデリケートな時期です。肌の調子を見ながら美白クリームを使ってみましょう。

１-４．冬の保湿クリーム

冬は寒くて空気中の水分が少なく乾燥の激しい季節です。
暖房器具やエアコンを使用しているので室内はさらに乾燥します。
加湿器で湿度を調整するようにしましょう。
冬は肌の水分が失われて皮脂の分泌も低下してしまいます。肌が乾燥している時期は保湿をしっかりと行います。保湿力の高いクリームを使うと良いです。乾燥しやすい目元、口元には美容クリームなどの専用のものを使って保湿してみましょう。