ＰＭＳが辛いときの病院の選び方｜頭痛、胸の張り、吐き気

生理前のイライラや無気力、不安などの症状はＰＭＳ（月経前症候群）の可能性があります。落ち込んだり、うつっぽくなるなどの心理的症状のほかに頭痛、胸の張り、吐き気などの身体的症状があります。
症状があるなと思ったら我慢せずに病院を受診しましょう。

１．どの病院を選ぶのか？

どの病院を選ぶのが良いのでしょうか。
ＰＭＳは婦人科の診察範囲になります。
ＰＭＳは卵巣から分泌される卵包ホルモンや黄体ホルモンの量やバランス、感受性、ビタミンやミネラルの不足などによって引き起こされると考えられています。
病院での治療では女性ホルモンを使用したり、低用量ピルを用いたりしますので婦人科の専門領域になります。まず通える範囲の婦人科を探してください。

２．近くの婦人科を探す

婦人科と産婦人科がありますが、ＰＭＳはどちらの科でも見てもらうことができます。
病院によっては産科がメインで、お産と比較して軽くみられるＰＭＳには治療に重きを置いていないところもあります。
ですから予めＰＭＳに対してどれくらいの知識や熱意を持って治療にあたっているかなどをホームページを見てチェックしてみましょう。
このサイトは産婦人科を見つけ出すのに便利です。

参考リンク：http://women.benesse.ne.jp/kensaku/obstetrics_and_gynecology/t11.html

３．話を聞いてくれる医師を選ぶ

診察に訪れたら、どれくらい親身に話を聞いてくれるでしょうか。
ＰＭＳは肉体的な症状はもちろん、精神的な症状もありますから、医師とのコミュニケーションを取れることがとても必要です。
もし、ＰＭＳよりも精神症状の重いPMDD（月経前不快気分障害）の可能性があれば、抗うつ剤などの精神的な投薬治療となるため、そこを見分けてもらわなければならないからです。

４．決める

最終的には信頼できる医師、病院を選ぶようにしましょう。
一度、診察してもらえばその病院のことはなんとなくわかるはずです。
他にも地域での評判や、自治体が行う検診に参加している病院かなどを総合的に見て判断しましょう。

５．診察を受けよう

受診する病院を決めたら診察を受けてみましょう。
次は診察を受ける際のはずさないポイントを紹介します。

５-１．ＰＭＳカレンダーをつける

診察を受けるときには症状と生理日との関係がわかるものを用意しておくとよいでしょう。
カレンダーなどに生理の期間とＰＭＳの症状が現れた日、症状の内容を記入しておきます。
ＰＭＳは生理日との関係がありますから、医師が診断するときに役に立ちます。

５-２．症状があるときに行く？

ＰＭＳの症状があるときに受診したほうがよいのでしょうか。
風邪を引いて熱があったら病院に行くように、ＰＭＳも症状があるときに受診するべきなのでしょうか。
このことは症状と生理日との関係がはっきりと伝えられれば、体調の良い時に受診しても問題ありません。
症状があるときは神経が敏感になっていて、人混みや長時間待つことが大変ですから辛い時は家でじっとしていたいですよね。
ただ、その人の顔の表情や辛さの程度を見てくれる医師などは症状があるときに行った方がより正確な見立てをしてくれます。
症状があるときはできるだけ空いている時間帯に受診するようにしましょう。